Välkommen till en stillsam och läkande stund i närvaro av 

häst, där du får landa, släppa taget och bli hållen i både energi och närvaro.

​

Under den här stunden får du ta emot energi- och kroppsligt stöd medan du vilar på en behandlingsbänk i närheten av en fri häst. Hästen deltar som en medveten, intuitiv medhjälpare  i processen, utan krav, bara närvaro.

​

Vad kan en session ge dig ?

• Djup avslappning och stresslindring

• Ökad kontakt med kroppen och andetaget

• Bearbetning av känslomässiga spänningar eller inre blockeringar

• En upplevelse av att bli hållen - fysiskt, emotionellt och energimässigt

• Jordning, närvaro och stillhet

​

Hästar är flockdjur med en finstämd känslighet för energier och känslolägen. Under en session kan hästen spegla, stötta eller bara stilla vara - vilket i sig kan skapa både läkning och insikt. Inget forceras, allt sker på dina villkor.

​

Hur går det till ?

1. ​Du välkomnas till en trygg miljö där du får landa och släppa vardagen.

2. Vi sätter en intention för sessionen om du vill.

3. Du får ligga ner bekvämt medan jag och hästen/hästarna arbetar med intuitiv healing, energibalansering samt eventuellt mjuka beröringar.

4. Hästen får röra sig fritt och närma sig i sin egen takt, ibland nära, ibland på avstånd.

5. Efteråt finns tid för samtal samt reflektion utifrån din upplevelse.

​

Du behöver inte ha tidigare erfarenhet av hästar, det viktiga är din vilja att vara öppen för mötet med dig själv i hästens närvaro.

​